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Mandorle Pelate

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Mandorle Pelate- 250gr

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DescriptionMandorle Pelate- 250grSusine  Castagne Qualità extraPompelmo rossoMela Golden 70/75 Melinda  Limoni  
         
ContentPiù piccola di una pallina da tennis, una susina sta benissimo in tasca è infatti lo spuntino ideale da tenere sempre con te per contrastare un improvviso buco allo stomaco o un calo di zuccheroenergizzante ma senza sommergerti di calorie, dolce ma dissetante al tempo stesso, la susina è davvero quel che ci vuole in estate per darti un po’ di carica tra un pasto e l’altro, senza attentare alla linea. In 100 g di prodotto commestibile
  • Acqua  87,5 g
  • Carboidrati 10,5 g
  • Fibre 1,5 g
  • Kcal 42
  • Potassio 190 mg
  • Ferro 0,2 mg
  • Vitamina A 16 mg
  • Vitamina C 5 mg
Tutti conosciamo il limone, una pianta originaria dell’India settentrionale e della Cina. Nel nostro paese è uno dei fiori all'occhiello della produzione agro-alimentare. L’albero del limone fiorisce tutto l’anno e produce contemporaneamente dei frutti, per cui questi agrumi non sono stagionali. Posso inoltre maturare anche se non sono più sui rami per cui spesso si raccolgono ancora verdi e acerbi per poi essere trattati.

Il limone infatti non è solo un alimento, ma un vero e proprio rimedio naturale.

Grazie alle le sue virtù depurative e rimineralizzanti, il limone aiuta a disintossicare l’organismo. Se ne consiglia dunque un bicchiere mescolato all’acqua tiepida a digiuno ogni mattina, per regolarizzare l’intestino, combattere addirittura la cellulite e attivare le difese dell’organismo. Della stessa famiglia del limone vi sono diversi agrumi, non tutti tradizionali e originari del Mediterraneo: Ma vediamo quanta veramente ne contiene: 100 gr di frutto fresco contengono 11 mg di vitamina C, che corrispondono al 71% del fabbisogno giornaliero di un adulto; mentre un kiwi ne contiene 90 mg/100 gr e il ribes rosso 80 mg/100 gr. Valori nutrizionali per 100 gr di limone senza buccia:
  • Kcal 29
  • Acqua 89gr
  • Carboidrati 9,32gr
  • Proteine 1,1gr
  • Grassi 0,3gr
  • Fibre 2,8gr
  • Calcio 26mg
  • Fosforo 16mg
  • Ferro 0,6
  • Potassio 138mg
  • Magnesio 8mg
  • Vitamina C o Acido ascorbico 53mg
  • Indice glicemico 20
   
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